Menisco e dor no joelho: avaliação e tratamento
Dor no joelho pode envolver menisco e outras estruturas. Veja como a avaliação clínica orienta exercícios, carga e retorno às atividades.

Você já sentiu a sensação de falseio ou travamento após algum movimento de torção do joelho?
Tem dificuldade ou sente dor para subir escadas ou ficar ajoelhado?
Faz parte do grupo 30+ e sente que os joelhos estão ficando mais rebeldes do que de costume?
Esses sintomas podem indicar que seus meniscos precisam de cuidados. ⚠️
Os meniscos fazem parte da articulação do joelho e funcionam como amortecedores, auxiliando na distribuição do peso durante os nossos movimentos. Assim como todas as articulações, eles passam por um processo normal de desgaste com o uso e passar do tempo, necessitando de uma manutenção básica para manter a saúde articular e a capacidade funcional.
Uma lesão aguda pode acontecer durante movimentos inesperados durante a prática de alguma atividade física ou até mesmo no dia a dia, necessitando de tratamento especializado e em alguns casos, cirurgia 🔨🔪
Quem já se desesperou ao tentar interpretar um laudo de exame de imagem, toca aqui ✋🏽
Mas antes de achar que seus dias no esporte acabaram, acalme esse coração ❤️ e saiba que tem conserto.
A maioria das lesões isoladas de menisco (por desgaste ou trauma agudo, sem comprometimento de outras partes da articulação) apresentam excelentes resultados com tratamento conservador (ou seja, com fisioterapia especializada e sem cirurgia). E no caso da necessidade real de uma cirurgia de reparo de menisco, a fisioterapia também se faz presente e é essencial para o retorno do indivíduo às suas atividades com força muscular e mobilidade adequadas.
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Então caso você perceba que fez algum movimento estranho e depois seu joelho não foi mais o mesmo, marque uma avaliação na nossa clínica. Temos profissionais especializados que podem tirar dúvidas e organizar um plano de tratamento adequado para o seu caso. Não é normal sentir dor ou ter medo de se movimentar, existem tratamentos comprovados que podem devolver a sua qualidade de vida.
Até a próxima! ✨
Conteúdo informativo. Não substitui avaliação individual com profissional de saúde.